Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания,
Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания,
их количестве и времени приема (режимных моментах).
Важно акцентировать внимание не на ограничениях, хотя они тоже важны
(минимизация фастфуда, снеков, переработанного мяса и сахаросодержащих
напитков), а на включении в питание необходимых рацион-формирующих
продуктов (рыба 2 раза в неделю, орехи, овощи и фрукты).
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: