Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Kaк пoддepжaть здopoвьe подростка?
Kaк пoддepжaть здopoвьe подростка?
Наталья Владимировна Лыжкова, замглавного врача по детству,поделилась важной информацией о здоровье подростков и особенностях их развития.
Подростковый возраст – это особый период роста и развития, когда гормональные всплески приводят к резким изменениям настроения, усталости и повышенной чувствительности. Поэтому их здоровье требует особого внимания. К сожалению, из-за того, что современные подростки часто неправильно питаются и мало двигаются, у них могут возникать проблемы со зрением, пищеварением, а также частые головные боли и головокружения.
По словам врача-педиатра, "Эти недомогания можно свести к минимуму. Родителям стоит позаботиться о:
• Достаточном сне (8-10 часов) для полноценного отдыха.
• Питании, богатом полезными продуктами.
• Защите от болезней и своевременной вакцинации.
• Привитии привычек чистоты и гигиены.
•Регулярной физической активности."
С 15 марта стартовала Международная неделя здоровья подростков.
Здоровье подростка – это залог счастливой и успешной жизни в будущем. Переходите в MAX: clck.ru/3SXaKt работает, даже когда подводит интернет
Наталья Владимировна Лыжкова, замглавного врача по детству,поделилась важной информацией о здоровье подростков и особенностях их развития.
Подростковый возраст – это особый период роста и развития, когда гормональные всплески приводят к резким изменениям настроения, усталости и повышенной чувствительности. Поэтому их здоровье требует особого внимания. К сожалению, из-за того, что современные подростки часто неправильно питаются и мало двигаются, у них могут возникать проблемы со зрением, пищеварением, а также частые головные боли и головокружения.
По словам врача-педиатра, "Эти недомогания можно свести к минимуму. Родителям стоит позаботиться о:
• Достаточном сне (8-10 часов) для полноценного отдыха.
• Питании, богатом полезными продуктами.
• Защите от болезней и своевременной вакцинации.
• Привитии привычек чистоты и гигиены.
•Регулярной физической активности."
С 15 марта стартовала Международная неделя здоровья подростков.
Здоровье подростка – это залог счастливой и успешной жизни в будущем. Переходите в MAX: clck.ru/3SXaKt работает, даже когда подводит интернет
101
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
