Отказ от злоупотребления алкоголем может добавить к жизни 5–10 лет.
Как помочь себе на старте:
=замените вечерний бокал на спорт, хобби или прогулку.
= следите за сном, пейте больше воды и питайтесь сбалансированно.
=старайтесь избегать компаний, где вас тянет выпить.
= не ищите замену алкоголю в других вредных привычках.
Не стесняйтесь просить помощи: врачи помогут пройти этот путь комфортно.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).