Регулярная физическая активность помогает поддерживать хорошее самочувствие и сохранять бодрость в любом возрасте!
Регулярная физическая активность помогает поддерживать хорошее самочувствие и сохранять бодрость в любом возрасте!
Своим отзывом поделилась Снесарь Светлана. Уже около четырех лет она посещает занятия по программе «Активное долголетие» в Детско-юношеской спортивной школе № 3 три раза в неделю. Светлана отмечает, что инструктор Анна разнообразит комплекс упражнений, благодаря чему занятия помогают поддерживать физическую форму, интересно проводить свободное время и сохранять мотивацию к активной жизни.
А как часто вы находите время для движения и новых занятий? Поделитесь в комментариях — ваш опыт может вдохновить других сделать активность частью своей жизни!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).