Рекламный баннер 990x90px ban1
81.01
95.34

Как выбрать зубную щётку и правильно нею пользоваться?

При выборе зубной щетки нужно понимать, что главным образом важно не столько ее качество, сколько техника чистки зубов. Необходимо чистить зубы регулярно, не меньше двух минут, естественно два раза в день. Движения при чистке должны быть вертикальными, вверхвниз, от десны к зубу. При горизонтальных вы только травмируете десну и сотрете эмаль, а чистки зубов так и не добьетесь. Уделяйте отдельное внимание каждому зубу и чистите его со всех сторон.

Один важный момент. Покупать зубную щетку нужно с умом, ведь нею мы пользуемся ежедневно. Первое, на что необходимо обратить внимание это жесткость. Всего выделяют пять видов жёсткости: очень мягкая, мягкая, средняя (рекомендуется для большинства людей), жесткая и очень жесткая. Форму щетинок постарайтесь выбирать закругленную на концах, а не острую. При закруглённой форме щетинок десны будут меньше травмироваться. Зубные щетки с перекрестно расположенными щетинками лучше вычищают межзубные промежутки.

Если у зубной щётки по бокам присутствуют резиновые щетинки, то они осуществляют массаж десен, а это очень полезно для людей, которые страдают от кровоточивости десен. Ещё один момент при выборе зубной щётки материал щетинок должен быть синтетический. Если щетка сделана из натурального ворса, она будет создавать питательную среду для бактерий.

Интересный факт о зубной щётке

Согласно последних статистических данных, 24% людей обмениваются щетками со своими половинками. У 18% людей существует привычка делиться щеткой с детьми, а 7% людей обмениваются щетками с друзьями (кошмар!). Запомните очень важно, чтобы у каждого была личная зубная щетка! И не забывайте, что зубную щетку следует менять тогда, когда станет заметен ее износ или каждые три месяца (в зависимости от того, какое из этих событий наступит раньше).


Специалист 1 разряда Ефремовского территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Тульской области Шестопалова Валерия Михайловна.
74808

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы