Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Одними из главных факторов риска развития тяжелого течения гриппа среди беременных являются хронические заболевания, наличие сахарного диабета и ожирение. Помимо этого, осложнить болезнь может и позднее начало противовирусной терапии.
Кроме того, большинство медикаментозных препаратов противопоказаны к применению во время вынашивания плода.
В связи с этим, профилактика простуды у беременных — важный вопрос, подходить к которому следует ответственно!
В целях сохранения хорошего самочувствия и здоровья малыша, будущим мамам следует соблюдать следующие профилактические меры:
Минимизировать контакты с больными ОРВИ и гриппом.
В сезон эпидемий ограничить посещения мест скопления людей: общественный транспорт, торговые центры, кинотеатры, массовые развлекательные мероприятия.
Одеваться по погоде, не перегреваться и не переохлаждаться, избегать сквозняков.
Соблюдать режим дня: активный отдых, полноценный сон, сбалансированное питание.
Принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных после консультации с врачом.
Придерживаться «здоровых привычек»: частое мытье рук, промывание носа и полоскание рта, прикрывание рта при зевании и кашле.
Больше гулять на свежем воздухе.
Использовать мазь на основе оксолина: перед выходом на улицу, на работе, в местах скопления людей смазывать ноздри несколько раз в день, особенно во время эпидемии.
Чаще проветривать жилые помещения и делать влажную уборку.
Оставить сообщение: