Специалисты Ефремовской больницы желают Вам утра, полного надежд, и богатырского здоровья!

Специалисты Ефремовской больницы желают Вам утра, полного надежд, и богатырского здоровья!

Сегодня как вчера, сегодня как вчера..! Комфортные 18-21 градусов тепла, слабый ветер, возможны осадки.

Да пребудет с Вами наслаждение!

Только аккуратно. К выходным - может быть ещё жарче. И если у вас в планах прополка грядок, то пара советов Вам не помешает.

Самая главная опасность: тромбы - пожилые люди, а также те, у кого есть сердечно-сосудистые проблемы и диабет - в группе риска. Особенно при работе на коленях, в таком положении кровь застаивается в ногах, и в случае образования тромба резкое движение может привести к его попаданию в легкие.

Надо пить больше жидкости. В обед не работаем, а находимся в прохладном помещении с бутылочкой воды. Выходить в огород можно только утром и вечером, когда воздух либо еще не нагрелся, либо начинает охлаждаться.

И табуретка, скамейка - это жизненная необходимость!