Рекламный баннер 990x90px ban1
81.14
92.22

Стресс и алкоголь

Во время стресса организм начинает вырабатывать кортизол. За счёт его выработки происходит полная мобилизация организма: он ускоряет скорость реакции на раздражители, обостряет внимание, улучшает работу восприятия, в разы повышает частоту сердечного ритма, а также глубину дыхания.

В таком состоянии организму трудно находиться долгое время, а потому возникает необходимость избавиться от нервного напряжения, стресса.

Снятие напряжения с помощью алкоголя носит временный характер, зато вред от него весьма ощутимый:

Этанол сгущает кровь, что увеличивает риск появления тромбов.

Алкогольное опьянение опасно кислородным голоданием, что приводит к разрушению клеток головного мозга.

Страдают печень и почки.

Увеличивается риск развития хронической алкогольной зависимости.

Алкоголь не помогает справиться ни с острым, ни с хроническим стрессом. В экстренной ситуации он понизит концентрацию внимания, что отразится на работоспособности и продуктивности выпившего, помешает разрешить проблемную ситуацию. Употребление спиртного при хроническом стрессе ещё более усилит накопившуюся усталость, нарушит процессы мышления, снизит память, ослабит внимание и приведёт к нестабильности эмоций.
46096

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы